Herz und Blutdruck: deine Erfahrungen mit Bewegung

Redakce Nordic Walking Hub · 2026-09-30T20:19:32+00:00

Wie findest du ein Tempo, bei dem du dich wohlfühlst? Teile deine Erfahrung und was du ärztlich abgeklärt hast; Behandlungstipps gehören nicht hierher.Eine kurze Antwort reicht. Jeder hat sein eigenes Tempo und eigene Erfahrungen.Zum Weiterlesen: Der Sprechtest: das richtige Tempo finden, ganz ohne Uhr

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30. September 2026 um 10:19 pm Uhr #530

Redakce Nordic Walking Hub

Wie findest du ein Tempo, bei dem du dich wohlfühlst? Teile deine Erfahrung und was du ärztlich abgeklärt hast; Behandlungstipps gehören nicht hierher.

Eine kurze Antwort reicht. Jeder hat sein eigenes Tempo und eigene Erfahrungen.

Zum Weiterlesen: Der Sprechtest: das richtige Tempo finden, ganz ohne Uhr
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