Srdce a tlak: vaše zkušenosti s pohybem

[Redakce Nordic Walking Hub]

Jak si vybíráte tempo, při kterém je vám dobře? Sdílejte vlastní zkušenost a to, co jste si vyjasnili s lékařem; doporučení k léčbě sem nepatří.

Stačí krátká odpověď. Každý má své tempo a vlastní zkušenost.

Čtení k tématu: Mluvící test: jak poznat správné tempo bez hodinek

[Autor]

Příspěvky