Ausrüstung

Gummipads und Spitzen an den Stöcken: Asphalt, Schotter, Eis

Gummipad für harten Untergrund, Metallspitze für Wege und Eis. Was wann passt.

Nordic Walking im Winter: Kleidung, Spitzen und Sicherheit

Auch im Winter bist du genauso gut unterwegs. Ein paar Anpassungen bei Kleidung und Stöcken genügen.