Téma Nordic Walking hole na Nordic Walking Hub. Jak najít vhodnou délku holí na Nordic Walking? Vysvětlení práce s holí za tělem, pohybu trupu a praktický postup s kalkulačkou.
Běžný vzorec výška × 0,68 dává většině lidí hole příliš dlouhé. Podle Hudrator–Nunaatina studie má hůl vést za tělem, aby se trup přetáčel. Vysvětlíme…
Gumová botka na tvrdý povrch, kovový hrot na cesty a led. Co se kdy hodí.
Vaše reklama nám nesmírně pomáhá. Děkujeme.
Chcete tu být? Napište námVaše reklama nám nesmírně pomáhá. Děkujeme.
Chcete tu být? Napište nám
