Oura Ring 4 je zajímavý pro člověka, který chce Nordic Walking evidovat v aplikaci a spojit jej s přehledem aktivity. Automaticky rozpoznaná NW relace může mít trasu, tempo a další údaje z telefonu.
33 / 100 · Zařízení s aplikací: NW 18/60, praxe 14/25, vývoj 1/15.
Jak jej využít při chůzi s holemi
Jsou tu dvě odlišné cesty. AAD umí Nordic Walking; Live Activity má vlastní seznam podporovaných aktivit včetně Walking a umí přijmout živý tep z Bluetooth pásu. Živý údaj na displeji pak dodává pás a aplikace.
Hodnocená sestava: Ring 4 + aktivní členství a Oura app; pro NW trasu telefon. Pro živý tep v podporované Live Activity připojte BLE pás; AAD NW a Live Activity mají rozdílné podmínky.
Proč má právě tyto body
NW body zde patří dokumentovanému AAD Nordic Walkingu a jeho záznamu v aplikaci. Body za externí pás a živé zóny patří jiné doložené cestě, Live Walking. Tuto část pořizujete jako telefonní sestavu s pásem. Celkové skóre tedy nepředstavuje všechny uvedené funkce současně v jedné NW relaci.
Možnosti vlastní aplikace
Počítejte s členstvím, telefonem a přístupem k poloze. V bodování je výslovně označeno, které body patří AAD Nordic Walkingu a které doplňkové živé Walking sestavě. Prsten je potřeba vybírat podle tohoto skutečného využití.
Oura dokládá NW mezi aktivitami s trasou, tempem a deníkem a popisuje vliv typu aktivity na kalorie. Live Activity app přijme i elektrický pás, ale ten dodává živý tep. Prsten sám jej během relace na obrazovku neposílá. Cloudové API je jiná vývojová úroveň než raw PPG nebo firmware prstenu.
Všech 50 položek: přidělené body, ztracené body a důvod
Součet je 33 ze 100. Každá nula znamená ztrátu uvedené váhy v hodnocení. Podmínka se vztahuje k této konfiguraci a k uvedeným podkladům; z fyzické existence čidla body za programovatelnost nevznikají.
| Položka a maximum | Přiděleno / ztraceno | Proč a podle čeho |
|---|---|---|
| N01 · Nativní profil Nordic Walking od výrobce Maximum 8 | 8 / −0 | Výrobce uvádí Nordic walking v automatickém detekčním/deníkovém prostředí Ring4. Aktivitu je nutné potvrdit; profil není spouštěný na prstenu. OURA_NW |
| N02 · Spuštění profilu Nordic Walking na zařízení Maximum 4 | 0 / −4 | Podmínka: dokumentovaná cesta po případné první synchronizaci. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| N03 · Nordic Walking jako vlastní druh záznamu v deníku Maximum 4 | 4 / −0 | Výrobce uvádí Nordic walking v automatickém detekčním/deníkovém prostředí Ring4. Aktivitu je nutné potvrdit; profil není spouštěný na prstenu. OURA_NW |
| N04 · Nordic Walking zachován po synchronizaci do aplikace Maximum 4 | 0 / −4 | Podmínka: sportovní identita na obou stranách nativního řetězce. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| N05 · Nastavení zón nebo obrazovek pro Nordic Walking Maximum 3 | 0 / −3 | Podmínka: sportovní profil lze upravit; obecné nastavení bez NW profilu nestačí. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| N06 · Tréninkový cíl nebo plán použitelný v profilu Nordic Walking Maximum 2 | 0 / −2 | Podmínka: nativní dodání do profilu NW; generický plán pro běh nestačí. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| N07 · Zvolený sportovní profil vstupuje do kalorického výpočtu a NW je podporován Maximum 6 | 6 / −0 | Výrobce výslovně uvádí selected activity type, duration a intensity jako vstupy kalorií; NW je v podporovaném seznamu. Konkrétní NW MET/rovnice není uvedena. OURA_CAL, OURA_NW |
| N08 · Výrobce dokládá energetický model nebo parametrizaci konkrétně pro Nordic Walking Maximum 6 | 0 / −6 | Podmínka: vysvětlený NW model/koeficient; obecná citlivost na sport patří N07. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| N09 · Energetický odhad validován při Nordic Walkingu Maximum 6 | 0 / −6 | Podmínka: model a konfigurace musí odpovídat; Walking bez holí nestačí. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| N10 · Dostupná metrika techniky práce s holemi Maximum 5 | 0 / −5 | Podmínka: konkrétní dostupný výstup pro NW; surová IMU patří do rozvoje. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| N11 · Validace metriky techniky práce s holemi Maximum 4 | 0 / −4 | Podmínka: primární studie se vztahem k modelu a algoritmu. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| N12 · Validace počtu kroků při Nordic Walkingu Maximum 2 | 0 / −2 | Podmínka: model a režim použití s holemi. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| N13 · Validace fyziologického vstupu při Nordic Walkingu Maximum 2 | 0 / −2 | Podmínka: tep/RR při NW pro konkrétní sestavu. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| N14 · Validace pohybové metriky při Nordic Walkingu Maximum 2 | 0 / −2 | Podmínka: další pohybová metrika; jeden výsledek neduplikovat s N11/N12. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| N15 · Živá individualizovaná intenzita podle elektrických RR v profilu Nordic Walking Maximum 2 | 0 / −2 | Podmínka: doložený výpočet i použití v NW profilu a konkrétní podporovaný pás; noční HRV nebo obecný běžecký práh nestačí. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| P01 · Sportovní záznam chůze Maximum 1 | 1 / −0 | Aktivita, tep v souhrnu a poloha z telefonu. Kalorie vycházejí z druhu, délky a intenzity; chybějící tep vede k výchozí moderate intenzitě. OURA_NW, OURA_HR, OURA_CAL |
| P02 · Záznam tepu během vycházky Maximum 2 | 2 / −0 | Aktivita, tep v souhrnu a poloha z telefonu. Kalorie vycházejí z druhu, délky a intenzity; chybějící tep vede k výchozí moderate intenzitě. OURA_NW, OURA_HR, OURA_CAL |
| P03 · Elektrický hrudní snímač jako vstup aktivity Maximum 4 | 4 / −0 | Oura app při Live Activity přijímá BLE HRS H10/HRM Dual a ukáže živý tep/zóny z externího zdroje. Ring samotný live HR do obrazovky nestreamuje; NW Live Activity se nezaměňuje s AAD NW. OURA_LIVE |
| P04 · GNSS trasa a vzdálenost Maximum 2 | 2 / −0 | Aktivita, tep v souhrnu a poloha z telefonu. Kalorie vycházejí z druhu, délky a intenzity; chybějící tep vede k výchozí moderate intenzitě. OURA_NW, OURA_HR, OURA_CAL |
| P05 · Živé tepové zóny Maximum 3 | 3 / −0 | Oura app při Live Activity přijímá BLE HRS H10/HRM Dual a ukáže živý tep/zóny z externího zdroje. Ring samotný live HR do obrazovky nestreamuje; NW Live Activity se nezaměňuje s AAD NW. OURA_LIVE |
| P06 · Upozornění na cílovou intenzitu Maximum 2 | 0 / −2 | Podmínka: během hodnocené aktivity. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| P07 · Fázovaný nebo intervalový trénink chůze Maximum 2 | 0 / −2 | Podmínka: skutečně použitelný pro zvolenou chůzi. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| P08 · Navigace během chůze Maximum 2 | 0 / −2 | Podmínka: konkrétní podporovaná navigační cesta. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| P09 · Zahájení a ukončení záznamu fyzickým ovládáním Maximum 1 | 0 / −1 | Podmínka: dokumentovaný postup tlačítkem; nehodnotí subjektivní pohodlí. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| P10 · Volba metrik na sportovní obrazovce Maximum 1 | 0 / −1 | Podmínka: dokumentované přizpůsobení potřebám vycházky. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| P11 · Záznam bez povinného telefonu během vycházky Maximum 1 | 0 / −1 | Podmínka: uvést omezení GPS a dalších započtených funkcí. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| P12 · Export časové řady tepu Maximum 1 | 0 / −1 | Podmínka: nikoli jen průměr za relaci. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| P13 · Rozlišení nebo volba zdroje tepu Maximum 1 | 1 / −0 | Oura app při Live Activity přijímá BLE HRS H10/HRM Dual a ukáže živý tep/zóny z externího zdroje. Ring samotný live HR do obrazovky nestreamuje; NW Live Activity se nezaměňuje s AAD NW. OURA_LIVE |
| P14 · Započtení hodnocené vycházky do tréninkové zátěže Maximum 1 | 0 / −1 | Podmínka: dokumentované použití aktivity v hodnocení zátěže; běžecké/cyklistické hodnocení samo nestačí. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| P15 · Dokumentované vstupy do odhadu kalorií Maximum 1 | 1 / −0 | Aktivita, tep v souhrnu a poloha z telefonu. Kalorie vycházejí z druhu, délky a intenzity; chybějící tep vede k výchozí moderate intenzitě. OURA_NW, OURA_HR, OURA_CAL |
| E01 · Export strukturované sportovní relace Maximum 1 | 0 / −1 | Podmínka: použitelná další analýza. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E02 · Dokumentované hostitelské nebo cloudové API Maximum 1 | 1 / −0 | Cloudové API pro autorizovaná data Oura; aplikace/členství a dostupnost endpointů podle dokumentace. OURA_API |
| E03 · Nordic Walking rozlišitelný ve vývojářském výstupu Maximum 1 | 0 / −1 | Podmínka: detailed sport nebo jiný strojový identifikátor; Walking bez detailu nestačí. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E04 · Živý senzorový vstup do vlastní aplikace Maximum 2 | 0 / −2 | Podmínka: kanály a režim spuštění musí být doložené. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E05 · Vlastní aplikace spustitelná na zařízení Maximum 2 | 0 / −2 | Podmínka: uživatelská aplikace, ne cloudový výpočet. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E06 · Sestavení vlastní senzorové aplikace/firmwaru Maximum 1 | 0 / −1 | Podmínka: jasné rozlišení od změny běžných nastavení a od plně otevřeného OS. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E07 · Přístup k surovému ECG Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: modelový API kanál. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E08 · Přístup k surovému PPG Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: modelový API kanál. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E09 · Přístup k jednotlivým elektrickým RR intervalům Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: zobrazené HRV skóre samo nestačí. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E10 · Přístup k jednotlivým optickým PPI intervalům Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: uvést omezení pohybu a režimu; nezaměňovat s elektrickými RR. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E11 · Přístup k surovému akcelerometru Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: dostupný datový kanál, ne přítomnost čipu. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E12 · Přístup k surovému gyroskopu Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: dostupný datový kanál. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E13 · Přístup k surovému magnetometru Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: dostupný datový kanál. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E14 · Přístup k teplotním datům Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: rozlišit vnitřní/kožní/jádrovou teplotu. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E15 · Přístup k tlakovému signálu Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: rozlišit barometr a sílu v holi. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E16 · Časové značky pro vlastní synchronizaci Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: dokumentovaný časový systém. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E17 · Ukládání surových dat pro vlastní analýzu Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: model a konfigurace loggeru. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E18 · Dostupný upravitelný zdrojový kód SDK Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: zapsat skutečnou licenci; veřejný repozitář sám nestačí. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E19 · Příklady integrace pro vývojáře Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: konkrétní podporovaná cesta. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
| E20 · Vlastní datová služba Bluetooth Maximum 0,5 | 0 / −0,5 | Podmínka: programovatelný formát výstupu; běžný HR broadcast nestačí. Použité modelové podklady nesplňují požadavek pro přidělení této položky. OURA_HR, OURA_LIVE, OURA_API |
